Cannabis och klimakteriet

Juicy Fields undersöker hur cannabis kan hjälpa kvinnor med några av de psykiska och fysiska symtom som klimakteriet ger upphov till.

Klimakteriet är en av de mest utmanande övergångar som kvinnor står inför då de genomgår dramatiska fysiska, psykologiska och vaginala/uterina förändringar.

Stadiet kännetecknas av symtom som sömnlöshet, nattliga svettningar, värmevallningar, smärta, inflammation och humörsvängningar.

Även om det finns olika medicinska alternativ för att hantera de oönskade och obekväma symtomen, visade en studie som genomfördes 2021 av Canadian Institutes of Health Research att kvinnor i klimakteriet (perimenopaus, menopaus och postmenopaus) i Alberta i betydande utsträckning använde cannabis för att lindra symtomen. Sextiofem procent av deltagarna hade någon gång använt cannabis för att lindra klimakteriebesvär, medan 35 procent av gruppen använde cannabis under den period som studien genomfördes. 

En annan studie som presenterades för North American Menopause Society (NAMS) 2020 hade liknande slutsatser. I ett urval av 232 kvinnor från norra Kalifornien uppgav 27 procent att de använde cannabis för att hantera värmevallningar, nattsvettningar och sömnlöshet.

Tio procent av deltagarna uttryckte intresse för att använda cannabis, medan endast 19 procent använde sig av hormonterapi för att bekämpa klimakteriesymtom. Av studierna kan man dra slutsatsen att kvinnor övergår från hormonell medicinering till ekologiska, naturliga alternativ, särskilt cannabis. Den här artikeln utforskar allt om klimakteriet och dess symtom och hur cannabis kan bidra till att lindra dessa tillstånd. 

Vad är klimakteriet?

Klimakteriet är en period i en kvinnas liv som kan sträcka sig 10 eller fler år. Under denna period genomgår deras reproduktiva hormoner en naturlig nedgång. Detta markerar slutet på menstruationscykeln och följaktligen deras fertilitet. Den är indelad i tre stadier;

Perimenopaus: Detta omfattar åren fram till klimakteriet. De flesta kvinnor upplever detta i början till mitten av 40-årsåldern, även om andra kan börja tidigt i 30- eller slutet av 40-årsåldern. Kvinnan kommer att uppleva biologiska störningar som kännetecknas av oregelbundna menstruationscykler och varierande hormonnivåer under denna tid. 

Menopaus: Detta är när en kvinna slutar ha sin menstruation i 12 månader i följd. Man vet inte när man upplever klimakteriet förrän de 12 månaderna har gått. Vanliga symtom under detta skede är bl.a. vaginal torrhet, nattsvettningar, värmevallningar och sömnproblem. 

Postmenopaus: Detta avser perioden efter att en kvinna har stannat 12 månader i följd eller mer utan menstruation – efter klimakteriet. Symtom som värmevallningar och nattsvettningar börjar blekna eller försvinner helt. 

Fysiska, psykologiska och vaginala symtom på klimakteriet

Som tidigare nämnts är klimakteriet en livsförändrande övergång med sin beskärda del av problem. Den är knuten till en mängd symtom, som kan klassificeras som antingen fysiska, psykologiska eller vaginala.

Fysiska: Symtomen omfattar trötthet, smärta och inflammation, hjärtklappning, huvudvärk, yrsel, stelhet, sömnlöshet och obehag i bröstet.

Psykologiska: Symtom är bland annat ångest, depression, minskad sexlust, bristande koncentration, minnesförlust och humörförändringar.

Vaginal/uterin: Symtom inkluderar torrhet och smärta vid samlag.

Förhållandet mellan cannabis, det endocannabinoida systemet och cannabis.

Hjälper cannabis vid klimakteriet? För att besvara den frågan måste vi först titta på endocannabinoidsystemet. Detta är ett system som består av endocannabinoider, receptorer och neurotransmittorer. Detta cellsignalsystem använder dessa komponenter för att stödja normal kroppsfunktion, även kallad homeostas. Det reglerar och kontrollerar olika funktioner i immunsystemet, hjärt- och kärlsystemet, nervsystemet och reproduktionen (inklusive fertilitet och klimakteriet). 

Under klimakteriet störs ECS, vilket orsakar förändringar i olika relaterade biologiska system. Cannabis interagerar med ECS på olika molekylära nivåer för att stödja dess funktion att upprätthålla homeostas (balans) och därmed lindra klimakteriesymptomen.

Forskningen om hur cannabis direkt lindrar menopausala symtom är för närvarande otillgänglig. Det är dock känt att cannabis har potenta smärtstillande, anxiolytiska, antidepressiva, aptitstimulerande, sömnframkallande, antiemetiska och muskelavslappnande egenskaper som kan spela en viktig roll i hanteringen av symtom som smärta, inflammation, humörsvängningar, depression, ångest och sömnproblem. Nedan följer en översikt över de vanligaste symptomen i klimakteriet och hur cannabis kan hjälpa till att bekämpa dem. 

Värmeböljor och nattsvettningar

Dessa symtom är de främsta orsakerna till att kvinnor använder cannabis. THC, den mest förekommande cannabinoiden i cannabis, är förknippad med sänkt kroppstemperatur. Cannabinoiden stöder termoreglering, vilket är praktiskt för kvinnor som upplever värmevallningar och nattsvettningar. Att identifiera rätt mängd cannabis att konsumera kan hjälpa till att mildra de störande värmevallningarna och nattsvettningarna. 

Humörsvängningar, ångest, depression och koncentration

Anekdotiska och vetenskapliga bevis pekar på effektiviteten hos cannabis’ humörhöjande och reglerande, antidepressiva och fokushöjande egenskaper. Dess anxiolytiska förmåga är beroende av olika faktorer, till exempel den dos som tas och konsumentens toleransnivå. Dessa psykologiska problem drabbar de flesta kvinnor som genomgår klimakteriet på grund av de många förändringar, obehag och osäkerheter som de går igenom.

Vaginal torrhet och låg sexlust

Cannabis kan hjälpa till med vaginal torrhet och låg sexlust på något av två sätt; för det första kan dess lugnande, avslappnande och humörhöjande egenskaper i kombination med klarsynthet stödja en återgång av sexlusten. För det andra har CBD-smörjmedel varit kända för att minska inflammation i det vaginala området, öka blodflödet i området och stödja muskelavslappning. 

Smärta och inflammation 

Cannabis är ett kraftfullt smärtstillande och antiinflammatoriskt medel. Det används av många cannabiskonsumenter för att behandla smärta till följd av tillstånd som artrit, fibromyalgi, MS, ischias och huvudvärk. Idrottare har varit kända för att införliva cannabis i sina regimer före och efter träning för att bekämpa muskelvärk, smärta och skador.  

Trötthet och sömnlöshet 

Cannabis är ett kraftfullt muskelavslappnande medel som, när det konsumeras, smälter bort all stramhet och spänning. Det främjar också avslappning av hela kroppen och sömn. Den hjälper till att återställa ens sömnmönster och främjar en regelbunden sömncykel. 

Ursprungsartikel