CBD guide för nybörjare

Är du nyfiken på att testa CBD och kanske inte riktigt vet vart man ska börja? Då ska vi hjälpa dig med denna nybörjarguide om CBD.

Det finns en stor chans att du har sett eller hört talas om CBD under de senaste åren.

Själva marknaden kring CBD har expanderat under de senaste åren och massa människor väljer att starta företag där de lanserar CBD produkter.

Idag finns det ett brett sortiment bland CBD produkter och det finns säkerligen något som passar alla som vill prova.

Det vanligaste man kan hitta bland CBD sortimentet är:

• Oljor
• Lotions
• Vapes
• Balsam
• Ätbara varor 
• Drycker

Men innan vi dyker ner i allt det så ska vi börja med att gå igenom vad CBD faktiskt är.

CBD eller cannabinol är en av de 120 identifierade cannabinoider som hittats i cannabis.

CBD-cannabis, även kallat industrihampa i Sverige, innehåller minimalt med cannabinoiden tetrahydrocannabinol (THC) som är de psykoaktiva komponenten i cannabis, d.v.s det du blir hög på.

I CBD-cannabis finns det inte mer än 0,2% THC i, vilket betyder att du inte kommer bli hög av att använda det.

Varför många väljer att använda just CBD är för att de kan hjälpa bland annat att lindra ångest, smärtlindrar, stimulera våra aptit och kan hjälpa till att minska inflammationer i våran kropp.

CBD har massa olika fördelar och kan såväl som hjälpa vårt inre även hjälpa vårt yttre.

CBD innehåller massa antiinflammatoriska egenskaper och ifall du lider av exempelvis acne så kan du ha en inflammation i huden, vilket CBD kan hjälpa att minska.

Men vilka produkter passar dig?

Det absolut bästa med just CBD är att det kommer i massa oliker former och att man lätt kan testa sig fram om vad som passar bäst för dig.

Det man rekommenderar när man precis börjat använda CBD är att använda en låg dos av det och sen successivt öka om man vill.

Oljor

Den gröna CBD-oljan är ett grym produkt att börja med eftersom att den har en låg styrka och du kan enkelt droppa några droppar på tungan.

Denna olja är enkel och smidig att använda och om du ska använda en fullspektrumolja så rekommenderar man 1 droppe varje morgon och kväll, sen kan du öka dosering till önskad dos med tiden

CBD gummies

CBD gummies är perfekt för dig som ogillar smaken av CBD men gillar godis.

Om droppar eller kapslar inte faller dig i smaken så kan gummies vara ett bra alternativ för dig. Det som är bra med gummies är att det är ett utmärkt sätt att hålla koll på doseringen av CBD, vilket kan bli svårare med olja.

CBD gummies tar dock längre tid att börja verka, cirka 30-60 minuter och håller i 6-8 timmar.

Så om du behöver CBD som verkar fort så är gummies inte de mest effektiva alternativet för dig.

CBD balsam

CBD balsam är avsedd att användas direkt på din hud och ska bidra med att ge lättnad på specifika områden.

CBD balsam kan hjälpas vid ont i muskler och ska då placeras direkt på det utsedda området.

Eftersom att många CBD balsam innehåller antiinflammatoriska egenskaper så kan de bidra till att minska inflammation i huden som t.ex akne, eksem och psoriasis.

När du ska använda ett CBD balsam för att lindra smärta i kroppen så rekommenderas en ganska hög dos för att få lindring, men som vi sa innan så prova med en lägre dos först och se om det är effektivt.

CBD plåster

CBD plåster är ett bra alternativ om du inte vill använda krämer på kroppen.

Det är jätteenkelt att använda och är bara ett vanligt plåster som innehåller CBD som du placerar på det området du upplever smärta i.

CBD plåster fungerar på liknande sätt som nikotinplåster och sänder ut CBD genom huden direkt till blodomloppet.

Denna metod gör så att CBD snabbt och effektivt lindrar de området runt plåstret som ska lindras. Därefter så arbetar det sig in i blodomloppet.

Det som gör plåster till ett bra alternativ är att du inte behöver som med krämer och balsam ta på det flera gånger per dag utan plåstret stannat på huden och ger CBD till kroppen under en längre tid

Det finns ännu mer olika typer av produkter som innehåller CBD men detta är några av de vanligaste

Sök runt lite och se vad du tror passar just dig bäst.

Men kom även ihåg att som med alla hjälpmedel och mediciner så funkar inte allt för alla.

Källa: här