Hoppa till innehåll
Vissa cannabisentusiaster verkar vara mystiskt immuna mot ätbara produkter – inte på grund av bristande försök, utan på grund av en genetisk egenskap som hindrar deras kroppar från att effektivt metabolisera THC. Varför blir vissa av oss ”ediblocked”?
Jag har spenderat en mindre förmögenhet på ätbara cannabisprodukter genom åren, och allt jag har fått tillbaka är den bittra smaken av besvikelse. Att äta cannabis fungerar helt enkelt inte för mig, oavsett hur mycket jag försöker.
Vid ett tillfälle bakade mina vänner och jag en sats brownies med ett helt uns av cannabis i smöret. Medan alla andra svävade i ett lyckligt rus, kände jag ingenting – som en goth i regnet.
Under åren har jag testat butiksköpta gummibjörnar, oljor och till och med choklad med hög styrka, men effekterna undgår mig fortfarande. Jag har experimenterat med doser från 60 mg upp till hela 1000 mg, men hur jag än gör blir jag bara en åskådare som ser andra njuta av vad som verkar vara ett av de mest behagliga sätten att bli påverkad.
Efter att ha pratat med en vän och klubbägare i Teneriffa fick jag veta att problemet kanske inte ligger i de ätbara produkterna alls. Anledningen till att jag är ”ediblocked” handlar om mina gener – specifikt ett problem med mina enzymer.
Vad har enzymer att göra med ätbara produkter?
Enzymer, ofta kallade cellernas ”arbetsmyror”, är specialiserade proteiner som finns i alla levande organismer. De driver och reglerar de kemiska reaktioner i kroppen som är avgörande för matsmältning, ämnesomsättning och energiproduktion.
När cannabis konsumeras i ätbar form används levern – en nyckelspelare i ämnesomsättningen – för att bryta ner cannabinoider genom en enzymfamilj kallad cytokrom P450. Ett specifikt enzym i denna grupp, CYP2C9, omvandlar delta-9-THC (den huvudsakliga psykoaktiva komponenten i cannabis) till 11-hydroxi-THC. Denna metabolit är betydligt mer potent än delta-9-THC och ansvarar för det unika och långvariga ruset från ätbara produkter.
Forskare tror att ungefär 20 % av befolkningen saknar tillräckliga nivåer av CYP2C9 på grund av genetiska variationer. Som forskaren Gruber uttrycker det: ”Vi börjar först nu förstå det endocannabinoida systemet. Och det står redan klart att det inte bara handlar om vad och hur mycket du konsumerar – det handlar om hur du är genetiskt utformad.”
Varje kropp är unik
Effekterna av ätbara cannabisprodukter påverkas av flera faktorer utöver enzymer. Individuella skillnader i kroppskemiska processer, kost, ålder och hälsotillstånd – särskilt leversjukdomar – kan ha en stor inverkan på hur kroppen bearbetar cannabinoider.
Kost spelar en avgörande roll. Eftersom THC är fettlösligt kan konsumtion av ätbara produkter tillsammans med hälsosamma fetter förbättra absorptionen, medan en fettsnål kost kan minska effekten. Dessutom kan en kost med mycket fibrer förändra matsmältningens hastighet, vilket påverkar både insättning och intensitet av ruset från edibles.
Tarmhälsan är en annan viktig faktor. Tarmfloran består av mikroorganismer som är avgörande för matsmältning, ämnesomsättning och immunfunktion. Forskning tyder på att sammansättningen av tarmfloran kan påverka hur THC och CBD metaboliseras. Obalans i tarmfloran (dysbios) har kopplats till olika hälsoproblem och kan försvåra cannabinoidabsorptionen. Däremot kan en hälsosam tarm förbättra upptaget av cannabinoider och förstärka upplevelsen.
Ålder spelar också en roll, eftersom äldre personer kan bearbeta cannabinoider långsammare på grund av en nedgång i ämnesomsättningen. Det kan leda till förlängda effekter eller ökad känslighet för THC och CBD.
Hur kan man förbättra effekten av edibles?
Om du också är ”ediblocked”, finns det fortfarande hopp! Här är några strategier som kan förbättra din upplevelse:
- Suga istället för att svälja: Om din lever inte kan bryta ner THC effektivt, prova produkter som tas upp sublingualt (under tungan). En THC-infuserad klubba eller hård karamell kan frisätta THC i saliven, där det tas upp direkt i blodomloppet utan att passera genom den enzymbristande levern.
- Öka dosen gradvis: Din genetiska uppsättning kan innebära att du behöver en högre dos för att känna effekterna. Testa att öka mängden THC i små steg för att hitta din optimala dos.
- Ät en fettrik måltid: Att äta en liten måltid innan du tar en ätbar produkt kan förbättra absorptionen av THC. Eftersom THC är fettlösligt, hjälper fetterna i maten till att transportera det genom matsmältningssystemet.
- Kombinera cannabinoider: Vissa användare rapporterar att en blandning av THC och CBD ger bättre effekter. Dock råder det delade meningar om huruvida CBD försvagar eller förstärker THC:s psykoaktiva effekt.
Vetenskapen kommer till undsättning
Jag har testat nästan varje trick för att få edibles att fungera: ökat dosen, ätit före och efter konsumtion, och provat olika format. Ändå undgår det åtråvärda ätbara ruset mig. Men jag ger inte upp – vetenskapen erbjuder hopp.
Forskare experimenterar med emulsionsmedel och bärare som liposomer och miceller för att skydda cannabinoider under matsmältningen och förbättra deras upptag i blodet. Nanoemulsionsteknik, som gör cannabinoiderna till mindre partiklar, får också uppmärksamhet eftersom de lättare kan absorberas i matsmältningssystemet.
I takt med att cannabisindustrin utvecklas kan konsumenter snart få fler alternativ, särskilt för dem som har svårt att känna effekterna av ätbara produkter.
För de lyckligt lottade som faktiskt får uppleva det magiska ruset från edibles – kom ihåg att effekterna är starkare och mer långvariga än andra konsumtionsmetoder. Som en vis person en gång sa:
”Du kan alltid ta mer, men du kan aldrig ta mindre.”
Dags för en kaffe och en brownie – låt oss se om jag fortfarande är ”ediblocked”.
