Hoppa till innehåll
Cannabis och löpning hör ihop, säger Stephen Snazuk från Oregon.
En löpare i Oregon berättar om hur cannabis hjälper honom att förbättra sin löprutin. Långdistans- och längdlöpare säger ofta att cannabis kan försätta dem i ett meditativt tillstånd och göra det möjligt för dem att ta sig igenom en ansträngande kurs och fokusera på löpningen.
Central Oregon Daily News belyste Stephen Snazuk, en löpare i High Desert-regionen i Deschutes County, Oregon, om fördelarna med att springa på cannabis.
”Cannabis för mig ger mig mycket mentalt fokus”, berättade Snazuk för Central Oregon Daily News. ”Långa ultralöpningar [kräver] mycket mentalt fokus. Kanske 10 % uthållighet, 90 % fokus. Cannabis på spåret gör det möjligt för mig att komma in i det tänkesättet.”
Snazuk kommer från Prineville och hans löptider kan följas på Strava. Snazuk berättade för nyhetsbyrån att han odlar cannabis, så det var bara en tidsfråga innan han lade ihop två och två.
”Jag tror att det bidrar till min prestation överlag”, säger Snazuk. Oavsett om det är återhämtning, om det är löpning, om det är att få ner ett träningspass, om det är att konsumera mat på vandringsleden – näring. Jag tror att det har med allting att göra.”
När löparen konfronterades med den eventuella påverkan på hans lungkapacitet sa han att de positiva effekterna definitivt överväger de negativa effekterna.
År 2021, när pandemin satte stopp för en planerad samhällsrunda, använde Snazuk 220 handgjorda medaljer och omvandlade dem till positiva budskap för att sprida positivitet i hela sitt samhälle i Oregon.
Snazuk nämnde också hur cannabis är helt enkelt bättre än alkohol när det gäller friidrott. Det är därför, säger han, som ett lopp med cannabis som tema skulle vara mycket vettigare än de lopp med alkoholtema som är vanliga.
”Bend är ett mecka för drickande. De marknadsför Bend Beer Chase till höger och vänster. Jag säger inte att jag inte främjar det. Jag kör det varje år och jag älskar det. Men det är ironiskt att de främjar öl och drickande och att springa runt i staden – i princip allmänt berusningsdrickande. Men det finns inget Runner’s High 5K eller något liknande”, sade Snazuk.
High Times intervjuade flera typer av idrottare som säger att cannabis förbättrar deras idrottsprestationer, inklusive löpare. De flesta säger att cannabis gör att de kan vara mer aktiva, till skillnad från alkohol.
Runner’s high är ett fenomen som en gång förklarades som ett resultat av endorfiner, men nu pekar vetenskapen på en ökning av endocannabinoider som anandamid.
High Times lyfte fram Josiah Hesses stora bok om cannabis och löpning, Runner’s High: How a Movement of Cannabis-Fueled Athletes Is Changing the Science of Sports.
Hesse förklarade hur löparens kick är kopplad till kick från cannabis. ”De två – neurologiskt sett – är nästan identiska”, sade Hesse till High Times. ”Det som händer i hjärnan när vi har den naturliga löparhöjden är som sagt en endogen cannabinoid. De flesta forskare pekar på anandamid, som kommer från sanskritordet för salighet.”
Kroppens produktion av endogena cannabinoider som anandamid minskar smärta och ökar glädjen och uppskattningen av naturen. Vi får också samma effekter av fytocannabinoider i cannabis. Som förklaras i Hesses bok har neurologer uppgifter som tyder på att THC ökar produktionen av anandamid, så man tror att THC får dig till löparens kick snabbare och effektivare.
Ultramaratonisten Avery Collins berättade för New York Times hur cannabis förbättrar hans löprutiner och löparens kick. I cannabisvärlden är Collins mycket aktiv och har tidigare gjort affärer med cannabismärken som Incredibles, Mary’s Medicinals, Roll-uh-Bowl, The Farm Co, EvoLab, PurePower Botanicals och VaprWear.
Löpare som Snazuk fortsätter att sprida budskapet att cannabis och löpning hör ihop.
