Hoppa till innehåll
Myrcene finns både i humle och cannabis och spelar en stor roll i terpenprofilerna hos de mest populära cannabis-sorterna och IPA-öl. Utöver att bidra med en funky, jordig, örtig doft har denna terpen många väl dokumenterade medicinska fördelar.
Vad är Myrcene?
Myrcene har fått sitt namn från Myrcia sphaerocarpa, en buske från Brasilien som innehåller mycket av det och har länge använts som ett folkmedel mot högt blodtryck, diabetes och diarré. Myrcene är en monoterpen, den minsta och enklaste av terpenerna, och finns i höga mängder i söta basilika, humle, mangos och cannabis. Myrcene beskrivs som ha en jordig, mosig, örtig, kryddig doft, men kan vara mycket påträngande i högre koncentrationer, som i kraftigt humlade öl. Inte överraskande tillhör både humle och cannabis familjen Cannabaceae.
Myrcene i Cannabis
En schweizisk studie från 1997 analyserade olika cannabis-sorter för 16 terpener och fann att myrcene var den mest förekommande terpenen av de som studerades (andra inkluderade pinene, limonene, carene, humulene, bergamotene, terpinolene och caryophyllene). Myrceninnehållet varierade mellan 29,4% och 65,8% av de totala terpenerna beroende på sorten. Näst mest förekommande terpen, trans-caryophyllene, var endast 3,8% till 37,5% av de totala terpenerna. Även om den här studien är nästan trettio år gammal, citeras den fortfarande allmänt och accepteras som korrekt.
Gör Myrcene dig mer hög?
En anledning till att myrcene kan vara så vanligt förekommande i cannabis är för att viss forskning antyder att det kan möjliggöra ökad absorption av cannabinoider genom blod-hjärnbarriären (BBB). Denna effekt av myrcene har spekulerats i under lång tid och gav upphov till ett rykte om att äta en mogen mango innan man röker skulle få dig högre. Trots mycket hype om mangos och THC är forskningen mycket begränsad.
Många källor på nätet citerar denna studie som bevis för att mangos får dig högre, men när man läser studien är forskarna mycket tydliga med att ”det finns begränsad robust data som stöder detta påstående,” och har endast en källa för att stödja det. Även om en studie från 2023 noterar att ”myrcens potential att förbättra transporten av delta-9-THC över blod-hjärnbarriären öppnar en lovande väg för att utveckla centralt penetrerande AD-terapeutika,” nämner tyvärr inte källan myrcene och fokuserar faktiskt på flavonoiden quercetin. Ännu en studie som undersöker cannabinoider och BBB nämnde inte myrcene, vilket tyder på att det inte påverkar BBB.
Myrcens medicinska effekter Så medan effekterna av myrcene på BBB kan vara ett ämne för het debatt, låt oss gå in på de medicinska effekterna av myrcene som vi är mer säkra på. Myrcene har en rad rapporterade medicinska egenskaper, inklusive ”antipsykotiska, antioxidativa, analgetiska, antiinflammatoriska, lugnande, muskelavslappnande och anticancerogena egenskaper,” samt antiångest- och anti-åldrande effekter.
Över 30 års forskning har visat att myrcene har starka analgetiska (smärtstillande) och antiinflammatoriska effekter, både lokalt och internt, och föreslagit att det bör användas för en ny klass av ”aspirinliknande läkemedel”. Under åren har hypoteser för dessa smärtlindrande effekter inkluderat alfa-2-adrenoreceptorn (en huvudreceptor för koffein) och TRPV1 capsaicin/vanilloid jonkanal (involverad i reglering av smärta och en receptorplats för CBD). En studie från 2022 är den första som noterar att topisk myrcene har ”ingen synergistisk effekt med CBD”.
Några av de tidigaste forskningen om myrcens analgetiska effekter visade också att det var lugnande, vilket bara har stödts av nyare forskning. År 2002 visade höga doser av myrcene sig potentiera effekterna av narkotiska fenobarbital, samt ha kraftfulla lugnande och motoravslappnande effekter på egen hand. I en intervju från 2016 noterade cannabisforskare Dr. Ethan Russo att ”sedermera i de flesta vanliga cannabis-sorterna kan tillskrivas deras innehåll av myrcene, en monoterpene med en starkt lugnande effekt.”
År 2010 fann National Toxicology Program ”tvetydigt bevis på cancerogen aktivitet av beta-myrcene,” vilket innebär att myrcene visade sig orsaka cancer. Fem år senare listade Kaliforniens EPA beta-myrcene som en cancerframkallande förening. Medan denna studie från 2020 noterar dessa potentiellt cancerframkallande effekter av myrcene noterar den också att den kan ha anticancerogena effekter.
En sista mindre positiv nyhet om myrcene är att en studie från 2023 fann att det ”var förknippat med statistiskt signifikanta minskningar av hastighetskontroll och ökad fel på en uppmärksamhetsuppgift med delad uppmärksamhet.” Detta var den första studien som undersökte myrcens påverkan på förare och det verkar bidra till cannabisens effekter på körprestation.
År 2014 tittade ett team av franska forskare på hashprover från Marocko och upptäckte en helt ny terpen, som de kallade hashishene. De avslöjade också den mystiska ursprunget till denna terpen, att det faktiskt var en muterad form av myrcene, skapad genom foto-oxidation, exponering för UV-ljus och syre under soltorkningsprocessen. Eftersom hashishene är en muterad form av myrcene är det också en monoterpen och har exakt samma atomer i en annan arrangemang.
Myrcene har använts som ett folkmedel för att behandla ett brett spektrum av sjukdomar, och denna terpen har intensivt forskats, vilket visar många lovande medicinska effekter, även om det finns en viss risk för cancer. Trots vissa rykten om att myrcene får THC att ha starkare psykoaktiva effekter är forskningen för att stödja dessa påståenden mycket begränsad.
